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Quais os benefícios da Hidromassagem?

28/10/2013

A Hidromassagem é uma forma terapêutica de utilização de água. A temperatura e a energia dinâmica da água produzem efeitos sobre a pele e as articulações, podendo aumentar a circulação sanguínea superficial, possibilitando uma excelente oxigenação no corpo e maior relaxamento muscular.

A técnica de hidromassagem foi criada para auxiliar nos tratamentos de reabilitação motora e também é indicada para estimular o bem-estar e o equilíbrio mental. Mais saudável e relaxada, você vai se sentir ainda mais linda!

fabia

Conheça os benefícios da hidromassagem:

·         Ajuda a reduzir o estresse: um banho de hidromassagem relaxa os músculos, reduz a ansiedade e estimula a produção de endorfina (substância produzida pelo organismo que promove uma sensação de relaxamento e prazer).

·         Melhora a qualidade do sono
A hidromassagem, quando feita à noite, alivia a tensão e faz o corpo relaxar, condição ideal para um sono profundo e revigorante.

·         Minimiza as dores musculares e das articulações
Quem pratica desporto normalmente sente dores nos músculos, juntas e articulações. A hidromassagem, antes ou depois do desporto, dilata os vasos e faz o sangue fluir melhor. No final, os músculos estarão relaxados e as articulações menos rígidas e doridas.

·         A hidromassagem também tem sido utilizada com êxito como meio terapêutico de reabilitação de lesões musculares, na recuperação de traumas ósseos, de ligamentos e na reabilitação ortopédica.

·         Ajuda a controlar a Diabetes
Estudos realizados nos Estados Unidos concluiram que as sessões de hidroterapia diminuem o nível de açúcar no sangue, reduzindo a dosagem de insulina ministrada ao doente.

·         Ajuda a reduzir a celulite e varizes
A hidromassagem melhora a circulação dos vasos periféricos prevenindo ajudando a prevenir o aparecimento de celulite. Essa terapia simples é especialmente eficaz também na prevenção de varizes, age em benefício da musculatura, ajuda a diminuir as dores de doenças como a artrite e o reumatismo e alivia o inchaço dos pés e pernas.

·         Ajuda nos problemas cardiovasculares
A hidroterapia permite uma redução da pressão sanguínea e um aumento do batimento cardíaco.

·         Acalma as dores da Osteoporose
A osteoporose que já disputou o título de “mal do século”, começou a ser combatida sem uso de medicamentos, hoje tão caros. O tratamento através de atividades físicas em hidromassagem pode tratar a doença com menores custos e melhores resultados.

Toda a superfície do corpo é revigorada e tonificada pela constante relação ar-água. Os poros se dilatam e liberam as impurezas da pele e assim ela fica mais sadia e viçosa.

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